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texans_logo13Que faut-il posséder pour devenir l’un des plus grands défenseurs de la NFL ? Des qualités physiques, techniques et mentales bien sûr, mais aussi un estomac capable de contenir beaucoup de nourriture.

Ainsi, J.J. Watt, fraîchement élu meilleur joueur NFL 2015 par ses pairs, consomme entre 6 000 et 9 000 calories par jour. Loin des 69 000 calories évoquées dans la confusion par la journaliste, mais tout de même impressionnant.

Pour atteindre ces chiffres, le joueur des Houston Texans passe six fois par jour par la case repas : deux petits-déjeuners, deux déjeuners et autant de dîners. Une manière d’affronter les deux entraînements journaliers du moment avec les forces nécessaires.

Rappelons que pour le commun des mortels, il est conseillé d’absorber environ 2 500 calories toutes les 24 heures.


How many calories does J.J. Watt consume daily? par NFL-Official

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