PARTAGER

Grand fan de golf, Aaron Rodgers a sacrifié l’un de ses passe-temps favoris pour s’entraîner plus et ainsi améliorer sa condition physique.

Lors d’une interview accordée à ESPN mardi, le quarterback des Packers a en effet indiqué qu’il avait beaucoup moins tapé dans la petite balle blanche ces dernières semaines et qu’il se sentait très bien actuellement.

« C’est fun d’avoir 33 ans et d’être dans la meilleure forme de ma carrière au moment de débuter le programme de l’intersaison. […] J’ai beaucoup travaillé pendant l’intersaison. J’adore le golf, mais cela est passé au second plan à cause des entraînements. Je n’ai jamais été aussi léger à ce moment-là de l’année. Être en dessous des 100 kilos était un objectif pour moi. J’ai atteint cet objectif et je veux désormais continuer à construire mon corps. Mais je me sens très bien, que ce soit au niveau des genoux ou de mon bras.

Outre les entraînements, Aaron Rodgers a également mis l’accent sur la nourriture, la récupération et le sommeil.

PARTAGER